来年2009年が、今からどんな楽しい事が待っているかワクワクです♪

さ～て、ところで \（＾＾）/

女性は・・・・綺麗に・・・可愛くいたい生き物です

と、言～う訳で、

oparahs減量

美しさを維持するには、外側だけじゃなく、内側から美容をサポートすることがとても大事なんですよ～♪
体を作るたんぱく質は美しさを作り、保つ為には欠かせません！
食事は、バランスよく取り、ビタミン・ミネラル豊富に含む野菜やフルーツを取る事も大事です。

しかし今では.
食卓から必要なビタミン・ミネラルが中々取れない事は皆様ご存知かとおもいます。
だからこそ、サプリメントのお助けが必要なんですよ！

速い減量の食事でした

私は美肌プラスが大好き♪♪♪

内側からの美肌作りをするからお肌に透明感がでるんです♪

飲みわすれたら・・・スタッフが、今日美肌プラス忘れましたね（－　－；）

と、言われるぐらいです（＾＾；）

特に外食が続くと、ビタミン不足にながちなので注意しましょう！
十分な睡眠も忘れずに・・・ゲルマベットで寝るのはおすすめです☆
肌も体も元気になりますよ～（＾＾）/　詳しい事はパトラまで♪